Ich habe mich viel mit dem Thema Demenz beschäftigt, wie es sich anfühlt, damit zu leben, das kann ich dennoch nur von außen beurteilen. Ganz besondere Einblicke haben mir zwei Gespräche gegeben, die ich für den Desideria-Podcast "Leben. Lieben. Pflegen" geführt habe.
Die Demenzdiagnose bringt viel Grübeln mit sich. In den ersten Wochen danach habe ich mich oft gefragt: Warum? Warum muss mein Papa diese Krankheit bekommen? Und auch: Warum muss ich wieder zur pflegenden Angehörigen werden? Warum ist alles so schwer? Warum kann das Leben nicht mal easy sein? Diese Suche nach dem Warum hat mich mal wütend, meist aber traurig gemacht. Diese Warum-Fragen tun nicht gut – und ich möchte sie hiermit verabschieden. So etwas wie ein Vorsatz fürs neue Jahr, nicht nur wenn es um Demenz geht.
In den vergangenen Wochen, ja Monaten, hat sich unsere Situation wieder verändert. Vom ersten Gedanken "Und was, wenn es Alzheimer ist?" ist einige Zeit vergangen und es gab immer auch andere Erklärungen: zu viel Stress, die Trauer, die Einsamkeit. Aber es waren immer mehr Momente, die mich an die frühe Demenzphase meiner Mama erinnerten. Den Verdacht auf eine Demenz anzusprechen, fällt so wahnsinnig schwer und ist doch wichtig. Über den wichtigen und schweren Weg zur Diagnose.
Ich wurde neulich gefragt, ob ich einen Tipp hätte, wie man nach der Diagnose Demenz gut für seinen Angehörigen da sein kann und was im Miteinander hilft. Ich finde ja allgemeine Ratschläge oft schwierig und musste ein wenig nachdenken. Mein Rat war: weiterhin auf Augenhöhe miteinander umzugehen und sich als Partner zu verstehen auf dem Weg mit der Demenz. Ich habe auch eine kleine Umfrage gestartet, was andere raten würden – und die Antworten finde ich so schön, dass ich sie gerne mit euch teilen möchte. Hier sind sie also: Eure Ratschläge - Wie geht es weiter nach der Diagnose Demenz - eure besten Ratschläge.
Im Alltag mit Demenz gibt es etliche Herausforderungen. Um Lösungen zufinden, hilft es genau hinzusehen. Klingt logisch, wichtig und richtig. Aber wie soll das gehen, wenn mehrere Menschen hinschauen (was an sich gut ist), aber jeder etwas anderes – und vielleicht sogar entgegengesetztes – erkennt? Wie kann man gemeinsam Lösungen finden? Darüber habe ich mit Anja in der aktuellen Podcastfolge "Genau hinsehen" von "Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie" gesprochen. Anja hat erklärt, worauf es ankommt und eine Übung mit auf den Weg gegeben, wie man gemeinsam kreative Lösungen finden kann. Diese und das Worksheet dazu findet ihr im Blog-Beitrag.
Manchmal werde ich von FreundInnen gefragt, ob das Vergessen oder auch Verhalten eines Angehörigen ein Zeichen von Alzheimer sein könnte. Und auch ich bin in manchen Situationen besonders aufmerksam. Damals war die Diagnose meiner Mama ein großer Schock, weil niemand von uns damit gerechnet hat. Aber im Rückblick gab es durchaus Signale, die uns hätten auffallen können... Was können Anzeichen für Alzheimer sein? Ich schreibe von meinen Erfahrungen und Experten berichten, was für sie Warnzeichen sind und wann man zum Arzt gehen sollte.
Oft werden Demenz und Alzheimer gleichgesetzt - und auch ich verwende beide Begriffe in meinen Artikeln und Beiträgen. Alzheimer und Demenz bedeutet jedoch nicht dasselbe und ich möchte euch kurz erklären, was sie unterscheidet
